たくさんの芸能人・有名人が 書いているAmebaブログを 無料で簡単に始めることができます。 申し込む. ホーム. 29 2. 2020年08月01日 05時55分. 愛する魂の冒険者たちへ今日は、自然の中を歩きながら執筆しました。歩くとインスピレーションがばんばんくるのです。不思議ですねえ。歩く、という行為って私たちに与えられたものすごい贈り物だったりします。歩くのって、最高の健康法、ダイエット法になるし、実は開運法にもなるんですよね。まず、、、ふだんの歩き方をちょっと意識して変えるだけで、病気を防ぐことができ、外見も美, 皆さん、春の健康診断ってやりましたか？私は職場が病院なので職場で検診でした。健康診断の結果がまぁ来ない。毎年ほそーい紙切れに「異常なし」だの「肝機能要観察」だの書かれて渡されていました。今年はそれすらないです。去年は膀胱炎だったので、「肝機能、腎機能要観察」と書かれていました。で、今年は来ないからわかんねーなーと思って医事課に行って採血の結果をもらってきました。言わないともらえないシステム。どうにかしてほしい。3年前からγ−GT, 昨日は中期の妊婦健診でしたが！！やばいのです、私た、た、た、体重が、4キロ近く増えていました！！たった1ヶ月で4キロ！！やばい！！このペースだと出産時、70キロになってしまうではないか！！もうこのブログだから隠さず書きます。じつは、昨日病院の体重計にのったら、55.2キロというとんでもない数字で（記載された数字が違うのは下を読んでください）これ、前回の出産した時の数字に近い。前回、54キロから55キロの間で出産しました。出産前から、7〜8キロあるかないか増くらいかな？, ダイエット中のお気に入りレシピを大公開㊙️㊙️㊙️㊙️とにかくカラフルな色の濃い抗酸化力の強いお野菜をたっぷり食べるようにしています。無理せず美味しく続けることのできる健康的な食事です。パプリカ赤パプリカオレンジブロッコリー春きゃべつそら豆アスパラガス定番カラフル野菜に、春の旬の野菜を追加して㊙️抗酸化作用は20歳前後がピーク加齢とともに低下していきます毎日の食事によって、抗酸化作用をもつ栄養素をコツコツ摂取することこそが美と健康のために大切㊙️食べれば食べるほ, 愛する魂の冒険者たちへ先日の投稿で「肉・卵・チーズを積極的に食べるダイエット外来」を開設している、こくらクリニックの渡辺信幸医師の秘策をご紹介しました。渡辺先生はダイエット外来で日々、肥満の解消や心臓病や脳卒中の予防・改善に取り組んでおられます。今日は、渡辺先生のさらなる秘策、「生クリームコーヒー」についての話題です。なんと、「生クリームを入れたコーヒー」を、ダイエット外来の患者さんに勧めて肥, 愛する魂の冒険者たちへ今日は、一粒万倍日＆神吉日という、ダブル吉日でしかも「アースデイ」でもあります。アースデイ：地球さんに感謝し、環境のことを意識したりアクションする日神吉日：ご先祖さまや、神様に感謝を捧げるのに好適な日一粒万倍日：今日まいた種は１万倍になって実る吉日ということで、ここでは「出汁（だし）への感謝」について書かせていただきます。ぱちぱちぱち・・・えっ！？関係あ, おうちに帰ると毎回大喜びのナッツこの子だけは、私がいないとずっとキュンキュンと鳴いています今日も無事終わりました。が、昨日頃から腰が怪しかったのでコルセットをつけていましたが、午後あたりから、、、完全に腰が終了です。。。ぎっくり腰、この感じ、過去最大かもコルセットに湿布に痛み止めに、時間薬も期待して待ちます！！！いやぁ、歳です。https://news.yahoo.co.jp/articles/0a68911cbc6fa27570f2ab9580b4a10976f2322a, こんにちわ。なんだか雨が降ってきましたねー！！娘ちゃんプレスクールで遠足だったみたいだけど午前中は降ってなかったから行けたみたいでよかった月曜日に切迫早産の検査と妊娠糖尿病の検査をしてきました！こちらでご報告がおくれてしまいましたが。（気づけばもう木曜日！早すぎるー）結果は、どちらともクリアしましたー！！とはいえまた来週の月曜日に検診にいってまた入院になるかな勝負の日ですが、、、、とりあえずこの1週間は無事だったので家でなるべく安静にしつつ、娘がいるので家にずっといるわけも, こんにちは血糖値コントロールが必要な福田が、もう二度と口にすることはできないだろうとそう思っていたものがありますどんな具材もあっという間に、深みのある味付けにしてしまう…主役にも名脇役にもなる食材…中華も日本食も洋食も、何でもござれのスペシャルアイテムそれは…オイスターソース市販のほとんどのオイスターソースには、砂糖やデキストリン、ふどう糖果糖液糖等が多く含まれているので、血糖値コントロールが必要な福田には、なかなかのハードルでも、美味しいですよね…オイスターソー, 今日は子供たちが学校へ行っている間に埼玉に住む母のところへ行ってきました。母は6年前に大腸癌が見つかり、その後、膵臓への転移を告知され、かなり憔悴してしまいました。幸いにも、どちらの手術も無事に成功し『まだ生きられる』希望が出たようです。しかし、膵臓癌から糖尿病も発症し肝臓にも影響したようで度々、肝性脳症を起こすようになりました。ここのところ体調がよくないので顔を出すようにしています。会って話をするだけで、少しずつ元気を取り戻すから。そう。69歳の, 秋分の日あたりからプチ体調不良になっているかた、多いようです。季節の変わり目で、気温が急激に変化していますし、敏感な人は、天体運行のエネルギー変化に、大きな影響を受けるのでしょう(？)。今日は、朝からあるプロジェクトがあったんですが、なんと主催者が体調不良で泣く泣くの欠席。そして主役の先生も頭痛明けで万全ではなく、咳をしている参加者も数人。幸いイベントの内容は最高でしたが、、、ゆほびか編集部でもN君が、ずっと鼻声です。この時期、夏の疲れも出やすい, 『カンジダ』といえばかゆ～い膣炎がまず思い浮かびますよね！カンジダ膣炎は、多くの女性が経験したことがあると思いますが、真菌（カビ）が女性の膣、外陰部で異常増殖して不快な症状を起こす感染症です。実はカンジダ自体は、膣の中にもともと住んでいるカビです。いえいえ、膣だけじゃなく、男女、年齢問わず、健康な人の体内で生きている、いわばわたしたちの生活に密接に関わり合っている共存微生物。口から腸までの消化管、皮膚からも当たり前に検出されるカビなので普段はとくに悪さもしませんが, 『在フランス保健医療専門家ネットワークの会、東京例会』第一回の記念すべき講演は、この６月に東京大学大学院新領域創成科学研究科、メディカル情報生命専攻、複雑形質ゲノム解析分野の教授にご就任なさった鎌谷洋一郎先生がご登壇なさいました。タイトルにもエスプリが効いてます。「lesaventuresgénomiquesd'unJaponaisàParis〜ある日本男児のパリでゲノム的アバンチュール〜」ご理解頂く助けに。まずはいくつかの“ゲノム業界用語”を少し噛み砕いてご説明いた, 愛する魂の冒険者たちへ今日は、延期にしていた娘の誕生日会でした。少人数＆「マスク飲食」で焼肉屋さんへ。西田は、海鮮やらキムチやらをつつきます。さっと食べてさっと帰りました。お祝いは（ほぼ）何にでも変わる魔法のチケット・・・田宮さんがくれたのも渡します。ニコニコしたり歩いたり嬉しそうにしているのをみて感謝があふれてきます。生まれてきてくださってありがとうご, 今朝は私の病院受診のあとに息子の受診があったので、朝から大急ぎで慌ただしかったです。が、無事終了〜ちっくん頑張ったので大好きなマックをテイクアウトお外で食べると美味しいね主治医の先生も、ワクチン2回目はきつかったと仰っていました。私も3週間後、ドキドキ。久しぶりのリブレ。iPhoneを先に同期させると、本体の同期ができません不便な2週間の始まりです。, かかりつけの先生はすぐに精密検査を受けるよう勧め「どこの病院に行きますか？どこでも紹介状を書きますが」とおっしゃいましたが、大島はこれまで大きな病院に定期的に通院したこともありませんし、あまりにも急な話だったので答えに困っていました。このまま大島を帰したら検査には行かないかもしれないとふんだであろう先生は(長い付き合いですから、大島の性格をよくご存知だったのでしょう)「まずは、近くの総合病院で診てもらいましょう。検査結果を持って、こちらに帰ってきてもらってもいい, 土曜日の外来、うちは糖尿病内科ですが、健診結果の説明外来も兼ねているのでいつもは内視鏡の予約だなんだで色々慌ただしいのですが、希望が通じたのか？今日は純粋に糖尿病の方がほぼ100%だったので、人数は多かったけどスムーズでした。お待たせするのは好きではないので嬉しいスッキリ！しゃべりまくった仕事終わりは、おうちに帰るとホッとします。可愛い子たちが皆迎えてくれます。カラフルな葉っぱは陽がよく当たるお部屋に移動しました。元気に育て！ワクチン注射の腕ですが、何もしないと大丈夫です, 今日は出産してから、糖尿病の検査でした私は妊娠糖尿病になったので、出産してから約二ヶ月だったかな？わすれたけど、糖尿病なのか、もしくは胎盤が出て糖尿病が治ったのかどうか、検査が必要でした久々に娘を産んだ場所に娘っこと行って、なんか変な感じと思いましたさぁ、いよいよ検査で、まず、ついたら血液とりました、、この時娘が抱っこ紐から脱出しようとしていて、体を半分くらい抱っこ紐から乗り出し上半身が半分出てましたこれをみた採血の看護婦さんが、何歳ですか？と聞いてきてまだ二ヶ月です！, 卵子と精子が出会い、受精卵となって子宮の中で育っていく・・・赤ちゃん誕生の自然のメカニズムです。妊娠しないようにするためにはこの過程のどこかをブロックすることが必要でピルは、卵子の成長を止めて排卵しないようにすることで妊娠を避ける薬です。通常、わたしたち女性は「卵巣の中で毎月ひとつ卵子を育てて排卵させよ！」脳からの指令を受けて女性ホルモンを分泌していますがピルには最低限の女性ホルモンが含まれていて内服中に卵巣がいつもどおり働くと血中の女性ホルモンが増えすぎてしま, 私が犬達と戯れていると、時々、背後から「わたしも〜」と娘が抱きついてきます（高校生ですが…重いってば）先日「ママの香りが変わった〜甘〜い」と言われました。シャンプーも、ボディソープも、何も変えていませんが調べてみたところ、糖尿病の初期や、糖質制限によるケトン臭は体臭が甘くなるらしいです（脂肪が分解されている臭いだそうです）喜ぶべきなのか自分の匂いのセルフチェックはなかなか難しいと思いますが…気をつけようと思います（性格が穏やかになったから⁇甘い匂いになったのかなぁ…とか考えてい, 私は2人の子を産みました。2回とも妊娠高血圧症候群になりましたが妊娠後期の2ヶ月間、茹でただけの野菜、豆腐、果物。これしか食べずなんとか血圧を140台に抑えて普通分娩で産むことができました。ですが私は子供4人欲しいのであと２度妊娠する予定です。高血圧のせいで妊娠中は極度の食事制限をしなくてはいけなくなるのが辛いです。普段から減塩のものを使うようにしたり味付けは薄めに心がけてますがやはり妊娠後期になるといきなり血圧が上がります。何が対策や予防できることはありますか？―――, 愛する魂の冒険者たちへ疲れた時には、ハチミツを舐めるようにしてます。梅雨で、雨降りが続いて、なんとな〜く気持ちがさえない時にも、てきめんに元気が出ちゃいます。僕が最近好きなのはこれ↓ミエーレオレンジフラワーハニー(純粋はちみつ)300g1,826円Amazon日本のももちろん好きです(^^)非加熱のものがあったらつい買ってしまいます。ハチさんや花々、養蜂に携わる皆様にいつも感謝しています。最近、毎日、「プチ糖質制限」や「, コロナ入院生活⑦日目昨日も早寝そして今朝6時には自然に目が覚める入院生活1週間かーそら髭もボウボウになる頭の方はボウボウにならないなれやボウボウにバランス悪い頭の毛根軍と髭の毛根軍この蟠りが解けたらいいねさて体調もかなり順調に回復させていただいてまして、いまは、まあでも糖尿野郎Aチーム（糖尿病）になったおかげで毎食前の血糖値チェック食事後の血糖値下げるインスリンは欠かせない生活にはなりましたがあ、昨日そういえば夜中にいきなりさ（毎度エイトの香水みたいに言ってすいま, 昨日の長女のお友達問題へコメント沢山頂き、ありがとうございました。胸がすっと軽くなりました（;´▽｀A``今週担任に連絡する用事があるのでそこで一応伝えてみようと思います！同じような経験がある方がいてうちだけじゃないんだなって思ったらけっこう気持ちラクになりました＼(^o^)／女子はめんどくさい！ってわかってても、いざその問題にぶち当たるとキーーーーー！ってなりますね(^_^;)問題のある二人とは一切関わるなとは言いませんが距離を保ってほしいですσ, はじめまして、高橋里華です。現在、認知症の義父を介護しながら子育てをしています。私の介護経験や、子供達との日常生活を綴ります。今介護中の方、介護が間近に迫っている方、いつか訪れるであろう介護について予測しておきたい方などこのアメブロを通して、少しでもホッとしてもらえたり、気持ちを共有できればと思っています。介護と子育てのダブルケアは増えつつあるようでニュースなどでも目にすることが多くなりました。今から16年前。33歳新婚、まさに幸せ絶頂期。突然『介護』が始まり, 愛する魂の冒険者たちへ先ほど、父から電話がありまして・・・何事かと思いましたら「ひとまず、来週、退院できそうな見込みだと先生に言われたよ。いろいろありがとう」とのこと。ただただ感謝し、喜び合いました。母も喜んで「これでまた、にぎやかになるね」と。とぼけた母らしいセリフですが今日ばかりは胸に迫りました。暖かいお言葉をくださった皆さん、本当にありがとうございました。, おはようございます。ブログが途中のまま、寝てました〜おかげさまで、ぎっくり腰は少しずつよくはなっています。が、片手ずつしか手が洗えなかったり、トイレのレバーに手が届かなかったり笑歩き方があやしかったり、色々でした〜でもみんな優しくて最近利用するようになったんですが、全国の農家さんから直接お取り寄せ！これは有機野菜ですが、見たことのない野菜もたくさんでとっても美味しい〜野菜から夕食を考えるの、楽しいです。そして流石です、シンクで見つけたナメクジ〜遠く広島からきてくれ, 12.23入院4日目の朝人工呼吸器の空気を送る数値が入院初日は70送り込んでたと入院3日目は40まで下げてますと超順調だとゆうことですトータルで5時間？いや4時間寝れたかなまあ寝れた方そして朝イチ食事前の採血Ｓさん不在Ｓさんいないだけで不安になるよでもこの医療従事者の皆様が一生懸命毎日働いているのに「Ｓさんに採血お願いしたい」なんてあかんよね、キャバクラじゃないのよここわとゆうことで昨晩から病室担当してくれていた男性看護士さんが採血してくれることに場所は昨日のＳゾーンあ, 愛する魂の冒険者たちへ今日は耳寄りなダイエット＆健康情報をお届けします。早速、ゆほびかメールマガジンからどうぞ！〜〜〜（以下メルマガより）こんにちは。ゆほびか編集部です。「無理なくやせる」「頭がさえる」「疲れにくい体になる」と、テレビやネットで大きな話題となっている食事法があるのをご存じですか？それは「８時間食事術」。８時間以内に１日のすべての食事をとるという方法です。ノーベル賞を受賞した「オートファジー研究」から生まれた医学的に正し, ご訪問ありがとうございます★現在妊娠中（現在３６週）芸能・イベント企画会社CEOでダンスコレオグラファーのサオリです。だいぶ高齢妊娠です★現在踊れないので、WEBの勉強中です★キャストさんたちは舞台に出たりがんばっています(^^♪アメトピさん掲載ありがとうございますうれしい検診前の食事とうとう買ってしまいました！あまりにも多いな～飲めるコーヒー発見♪ある日突然限界突破！病院で大号泣33週＝＝＝＝＝＝＝＝＝, 「糖尿病」に関するブログを集めたページです。空腹時血糖値の検査・１型もしくは２型の判別・心電図などの各種チェック、手足のしびれや腎機能障害といった合併症の症状、インスリン治療と並行して行う睡眠の改善、カロリーと糖質を少な目にしていく食事指導、ストレス化における過食予防、不自然な体重増加から疑われる妊娠糖尿病、向精神薬の副作用で生活習慣病予備軍になってしまったブロガー、日本肥満学会が発表したメタボリックシンドロームのリスクなど、糖尿病について綴ったブログを紹介しています。いつか治る日が来ると信じている人にも参考になるブログが満載です。, 一粒万倍日＆神吉日にお勧め！１４kgやせた、血糖値が安定！女医も勧めるプチ健康習慣, １７キロ無理なくやせた！血糖値が安定、疲労を撃退！「夜、コレをなめるだけ」ダイエット, がん、糖尿病、肝臓病、高血圧、更年期まで患者さんの悩みを減らした「ハーバード式野菜スープ」, 西田普オフィシャルブログ「自然に還ると、健康になるでしょう」Powered by Ameba, もちママオフィシャルブログ「もちママの人生はトライアル&エラー！」 Powered by Ameba, 光上せあらオフィシャルブログ「ここから歩いてく」 Powered by Ameba, 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